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구강트러블 극복하신분 있으신가요?

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이기베입 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물

작성일15-04-21 14:17 1,228읽음

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1453 3개월 하다가 구강트러블(혓바닥 통증-혓바늘과 비슷, 입속벽 통증, 입몸통증)으로 연초로 돌아갔다가, 모드로 들어온지 2,3개월 남짓됩니다.
그간 이런 저런 무화기 물고... 김장하고 뿜뿜하고 있는 사람입니다.
담배보다는 낫기에... 구강트러블에도 불구하고 뿜뿜하는 중이기도 합니다.
전담 안물고 있으면, 괜찮아지네요. 다시 전담물면 구강트러블 또 생기고..
저랑 비슷한 경험이 있으시고, 극복하신 분의 조언 듣고 싶습니다.
구강트러블을 극복키 위해,
1. 드립팁세척
2. vg함량 높이기(외국사이트보니 VG트러블이란 말이 있던데..거꾸로 한건지 모르겠네요)
3. 물 많이 마시기
4. 가글하기
5. 액상튐방지(이건 못하고 있네요. 그냥 드립팁 빼고 심심할때마다 결로 맺힌거 닦아주고는 있습니다)
등등을 하고는 있습니다.

연초로 돌아가라는 말인지...ㅜㅠ 담배(연초,베이핑)를 끊기위해 전담을 하는건 아닙니다.
그냥 전담이 좋아서 피는 사람입니다.
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댓글 5

아지스대디님의 댓글

아지스대디 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
회원아이콘 혹시 피곤하시진 않으세요?
잇몸이 붓거나 혓바늘이 돋거나 염증이 생기는
구강트러블의 원인은 아주 다양하지만
대부분 그 베이스에는 충분하지 못한 수면양이 있더라구요...

마트가님의 댓글

마트가 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
회원아이콘 저는 잇몸이 자주 붓는 현상이 있었는데요 물 많이 마시고 니코틴 2mg 로 줄이고 vg 올려서 펴보니 요즘은 많이 괜찮아 진 것 같아요.
대신 물을 너무 자주 마시니 화장실을 자주 가게 됩니다;

레미카엘님의 댓글

레미카엘 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물
회원아이콘 잇몸붓고 피나고 시리고 씹고 뜯고 맛보고 즐기고.... 잉??
저도 입안이 아주 난리였어요. 구멍 뽕뽕나고~
요즘은 양치해도 치약뱉을때 하얗게 나오는날이 늘었습니다. 전엔 뻘겋게....

비결은요.... 일찍자고 일찍 일어납니다. 잠을 잘 자고 스트레스 안받으려고 노력하니 자연스럽게 낫는것 같네요.
다른데가 탈이 나서 그렇지... ㅎㅎ 아 그리고 비타민c 자주 섭취하세요~

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