[비전담]어우 손목이...
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지난 추석에..몇년째 잘쓰던 갈축이가 퍼져서
로켓배송으로 급하게 9천원짜리르 사서 쭉 써왔죠..
그러다 몇일전 무접점중 저렴한 녀석으로 갈아탔습니다.
하..사람이라는게 적응의 동물이 맞나봅니다..
몇년째 나름 기계식에 적응된 몸이라 생각했는데
단 몇개월, 낮은 맴브레인 키보드에 적응이 됬는지
왼쪽손목이 뻐근하다 못해 통증이 상당하네요.;;
음 손목패드도 검색해보니 나오던데
생전 써본일이 없어서 뭐가 좋은지 어떤지 전혀 모르겠습니다;
혹 손목보호 팁이나 보호용 도구 추천해주실분 계신지요 ㅠ_ㅠ..
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댓글 16건
ab형님의 댓글
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저도 오른쪽 손목이 안좋은데 오일발라서 자가마사지만 살살 해도 조금 풀리드라구요 완쾌하세요!! |
디셉트님의 댓글
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@ab형아하 마사지부터 해봐야겠군요.
감사합니다. :) |
눈오는밤님의 댓글
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저는 자이로볼 종종 이용 합니다.
안맞는 분도 있어서 추천 까지는 못하겠네요 :) |
디셉트님의 댓글
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@눈오는밤아하 자이로볼이라는게 손목 운동기구군요~
감사합니다. :) 잘 알아보고 맞을듯 싶으면 한번 구입해봐야겠네요. :) |
Klars님의 댓글
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저는 회사에서는 일부러 트랙볼 쓰고 키보드랑 트랙볼 앞에는 쿠션 두고 씁니다.
쿠션은 필수인것 같아요! 게임할때는 불편하지만 타이핑하고 리뷰 작성할 때는 훨씬 좋아요 |
디셉트님의 댓글
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@Klars음 손목쿠션도 생각해봐야겠네요 크흠..
근데 워낙 이것저것 종류가 많던데 어떤게 좋으려나요..? ^^; |
Klars님의 댓글
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@디셉트메모리폼 류가 적당한것 같더라구요.
원목은 저항감 때문에 장시간 쓰다보니 불편하고 너무 말랑한 젤같은거는 하나마나 같은 느낌이였습니다. 저는 무선충전도 같이하려구 스위스 밀리터리 무선충전 장패드세트사면서 동봉된 쿠션이 스펀지+메모리폼 이라서 딱 괜찮아서 쭉 쓰고있습니다 :) |
디셉트님의 댓글
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@Klars아 그렇군요! 장패드는 전용으로 쓰는게
있어서 메모리폼류로 알아봐야겠네요! 감사합니다. :) |
스팸한조각님의 댓글
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일단 갑자기 그러신거면 건초염일수도 있으니 스트레칭과 마사지 충분히 해주세요! |
디셉트님의 댓글
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@스팸한조각낮은거 쓰다 갑작이 높아져서 그런걸지도 모르겠네요 -ㅅ-!
열심히 손목돌리고 주물러보겠습니다. :) 감사합니다! |
바텀맥입문님의 댓글
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뒷부분 키보드 각 올려주는거 접어서 사용하시구 아무래도 팜레스트를 쓰는 것이 손목에는 도움이 됩니다.
처음에는 원목으로 썻었는데 지금은 삼디 프린터로 제작해서 사용중입니다. |
디셉트님의 댓글
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@바텀맥입문처음에는 각이 문젠가 하고 올려서 쓰다가
더 안좋은것 같아 다시 내려서 쓰고있습니다; 아하 팜레스트...! 그런 신문물도 있었군요!!! 감사합니다 :) |
슬기조아님의 댓글
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저는 그래서 레이저감성충이라 키보드살때 팜레스트 있는거 샀네요ㅜ |
디셉트님의 댓글
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@슬기조아아하..전 그거 붙어있는 키보드를 사도 걸리적거려서
때놓고 썼었는데; 손목 지대로 아파보니 선녀였다는걸 이제서야 알게되었습니다 ㄷㄷ |
Matteo님의 댓글
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예전에 컴작업을 많이하는 직업을 가지고 있었어요.
그래서 손목통증을 달고 살았는데 패드도 써보고 해도 효과가 없길래 자생병원을 가봤죠. 손목터널증후군진단받고 침치료받고 괜찮아 졌습니다. 그때 의사가 그러더라구요. 손목이 아픈건 피로도가 쌓여서 아픈 경우가 대부분이라구요. 패드로는 회복안된다고 차라리 아대를 차고 일하라고 하더군요. 지금도 손목 안좋아지면 아대(손목만 감아주는 스포츠용)를 차고 하고 있습니다. 전 패드보다는 아대를 추천드려요. |
디셉트님의 댓글
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@Matteo음 ㅇㅅㅇa 아대 예전에 사둔게 분명 있을텐데
한번 찾아봐야겠네요! 감사합니다! 별도의 구매없이 해결될수도 있겠네요 :) |
