혈액 순환이 잘안되면 손과 발이 차가운 수족냉증으로 나타나게 되는데요. 특히 혈압이 제일 약한 손가락과 발가락이 혈액이 잘 닿지 않아서 저리거나 온도가 차가울수있습니다. 적절한 족탕을 통해 전신의 혈액순환 개성이 가능합니다.

불면증 해소

족탕시 사람의 부교감 신경을 활발하게 하는 말초신경을 일깨우고 몸의 근육이 이완해 편안함을 느끼게 합니다. 그리고 숙면을 취할수 있도록 심신이 안정되며,아로마 족욕을 한다면 이는 효과를 더욱 극대화 시키게 됩니다.

신진대사 자극

발바닥은 혈액점들 중에 특히 소화기관등 장들의 중요점들이 모여 있어, 발이 건강하다면 신체의 오장육부가 건강하게 관리 할 수 있습니다. 특히 이를 통해 신진대사를 자극하여 건강과 면역력을 높힐수있습니다.그리고 족욕기 하체열을 통해 우리몸의 안좋은 노폐물까지 배출시키는 효과를 얻을 수 있습니다.

출처 프로추천러